Trojaner-Board - eventuell trojaner nach zonealarm update

Hi,
ich brauch dringend hilfe. nachdme ich mir ein update von zonealarm gezogen habe spinnt mein rechner. nur noch 1/2 so schnell wie vorher, manchmal komm ich garnet ins internet und wenn dann so langsam wie mit modem, dabei benutz ich dsl von t-online. wenn ichs schaffe online zu gehen öffnen sich 2 internet-explorer fenster:
1. fenster:
in der title-leiste steht: [Hmm?] in der internetadresseneingabe-zeil.e steht: http://users.pandora.be/wasteaway/mt.html. sonst kein inhalt zu sehen.
2. fenster:
in der title-leiste steht: [Hmm?]
in der internetadresseneingabe-zeil.e steht: C\staff.html

auserdem öffnet sich manchmal ein DOS fenster, den inhalt konnte ich mir aber nicht notieren.
zudem kam eine meldung angeblich von MICROSOFT dass mein rechner "affected" wäre und ich ein patch auf www.windowspatch.net downloaden solle. der witz dabei ist dass dieses patch 29 dollar kostet.
weisstnicht was ich machen soll, werde auch ständig rausgeschmissen oder normale seiten lassen sich nicht mehr öffnen. antivirus-programm "antivir" funktioniert auf einmal nicht mehr.
bitte helft mir
danke, gruß shadow66
ps: habe nicht viel ahnung von trojanern usw.
habe windows xp und gehe über t-online dsl ins internet