Bevor Daten auf PC zurück -> Viren entfernen

Koalis

Hallo Leute, ich habe eine Frage und meine, sie noch nicht in einem Thread gesehen zu haben bzw konnte nichts finden, da die Suche nach dem Thema mit (wenigen) Stichpunkten schwer ist. (das merkt man vllt schon am Titel meines Themas, das mir keine kurze und verständliche Erläuterung eingefallen ist) Es muss schon in einigen Sätzen formuliert werden, damit man versteht was ich brauche.
Also...
Vorgeschichte: Da ich mir zeimlich sicher bin, dass ich einige schlimme und weniger schlimme Viren auf dem PC habe, und es mir zu doof ist, diese jetzt irgendwie zu suchen und zu löschen (und neben den Viren auch andere falsche einstellungen habe), dachte ich mir, dass ich einfach mal von "Null" wieder anfangen will.
-> Ich will also mein Windows (XP) wieder neu installieren damit ALLES WEG ist und ich sicher bin dass jeder Virus gelöscht wurde.

ProblemDa ich viele Dateien (Bilder, Lieder, Videos etc) nicht verlieren will, würd ich sie mir davor auf ne externe Festplatte ziehen und diese Dateien dann wieder auf den "neuen" PC tun.
Da ich aber einige von den Videos etc. aus dem Internet gezogen habe (legal natürlich ) und auch vieles von Freunden geschickt bekommen habe, kann ich mir gut vorstellen, dass einige Dateien von denen einen Virus irgendwie haben (oder sonst irgendwie schaden anrichten könnten)
Somit würde mir die Neuinstallation nix bringen, wenn ich danach wieder "infizierte" Dateien drauf tu.

Frage: Gibt es denn einen Weg diese Dateien von jeglichen Viren zu reinigen, bevor ich sie auf die externe Festplatte tu und danach wieder auf den PC? Oder muss ich befallene automatisch ganz löschen? (was ich eigentlich vermeiden will) Welches Programm ist gut um herauszufinden, welche dieser Bilder,Videos,Lieder etc. befallen sind, und OB sie es überhaupt sind..

Ich hoffe, ich habe es klar und logisch rübergebracht.
Ich bedanke mich im vorraus recht herzlich für alle Antworten.

PS: Ich bin ein absoluter Null-checker in Sachen Computer; seid milde^^