HILFE!! sooo viele prozesse verlangsamen meinen Rechner

conehead

Hallo erstmal!
Bin neu und hab auch nicht soo die Ahnung.... höchstens von den Sachen die ich mir grade erst kürzlich durchgelesen habe zu diesem Thema.

Nun mich plagt folgendes Problem:

als ich gestern nichts anhend am surfen war schaltete sich pötzlich meine Firewall (von Zonelabs) einfach aus... Der Rechner lief plötzlich sowas von langsam das erstmal 5 min gar nichts passierte. Dann schien erst alles wieder im grünen Bereich zu sein. Als ich dann allerdings bemerkte das mein Rechner auf einmal verdammt langsam war öffnete ich den taskmanager um mir mal die prozesse anzuschauen wo ich dann folgendes vorfand:
Vier einträge "svchost.exe" (jeweils zwei SYSTEM einer LOKALERDIENST und einer NETZWERKDIESNSTE) "lass.exe", "services.exe", "csrss.exe" "smss.exe" (dieses beziehen sich jeweils auf SYSTEM)

Wenn nun versuche diese Prozesse zu beenden geht es schlicht weg nicht. und der Hammer ist, das bei dem "svchost.exe" Prozess der die größten Ressourcen in anspruch nimmt die tolle (ich nenne sie einfach mal so) "Sasser" Fehlermeldung erscheint bei der sich mein Rechner nach einer Minute herunter fährt....

Hat mich schon überl erwischt oder??
Wie kann ich dieses Problem lösen? Ich wäre um jede Hilfe sowas von verdammt dankbar!!!