Hallo
Ich probiere mein Problem so gut es geht zu beschreiben:

Mein cpu und Arbeitsspeicher waren sehr hoch. Das Ganze hat nur mehr gerukelt und der Laptop und das Ladegerät wurden sehr schnell heiß. Deswegen habe ich den Laptop geöffnet und entstaubt und zwei mal neu aufgesetzt.

Es ist besser geworden, jedoch ist die cpu und Arbeistspeicher Auslastung immer noch sehr hoch (70% bzw 85+%) und der laptop ist immer noch nicht auf dem stand wie früher.

Auffällig ist auch das windows nach dem herunterfahren immer updates installieren will
Ich habe windows 7 und ein Laptop der Marke VAIO.

danke für eure Hilfe im voraus

moin

und sry für die Verzögerung. Ich glaub es hat sich niemand so wirklich gerissen um eine Antwort, weil das Problem von Windows 7 bekannt und nicht wirklich lösbar ist. Das Problem ist hausgemacht, viele nennen es sogar eine Art Sabotage von Microsoft, um die Windows 7 User zu vergraulen und zu Windows 10 zu drängen.

Lies mal => Suche nach Windows Updates dauert ewig? - Eine mögliche Lösung

Siehe auch Windows installieren ohne anschließende Update-Orgie | c't Magazin
Leider ein nun kostenpflichtiger Artikel, aber in den Kommentaren findest du viele Leidensgenossen.

Warum eigentlich nimmst du kein Windows 10 oder eine Linux-Distro?

Hallo,
Danke für die Antwort. Ich wollte eigentlich windows 7 beibehalten. Ich werde die Schritte auf der Seite befolgen und werde mich dann melden.