mp4 Datei bremst mein Computer

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Hallo, ich habe mir von youtube einpaar mp3´s runtergeladen und habe dann festgestellt das eine Datei nicht zu öffnen ist. Die Datei gibt sich als mp4 aus und lässt sich nicht löschen, nicht umbenennen nicht verschieben. Ich kann auch nicht die Eigenschaften aufrufen. Egal was ich damit machen will sobald ich es anklicke hängt sich mein Rechner sofort auf. Ich habe bereits Programme wie Unlocker und co. ausprobiert aber leider hat nichts geholfen. Mein Rechner ist seit dem sehr langsam cpu zeigt 100% an?. Sobald ich die Datei aufrufen will hängt sich mein Rechner auf. Ich habe probiert den Rechner im abgesicherten Modus hochzufahren aber leider hängt es sich dabei auch auf. Ich habe avast, spybot und Malewarebyts drüberlauffen lassen leider ohne Erfolg. Bin am Ende meines Lateins. Bitte hat jemand eine Idee? Mein Laptop LG E500 ist ca. 8 Jahre alt und es sind so viele Sachen darauf die ich nicht verlieren will. Ich habe Vista Home Premium 32Bit SP2 als Betriebssystem.