Pc hat keine Leistung mehr

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Einen schönen guten Tag allerseits!
Bin neu hier, bin via google auf ein paar qualifizierte Beiträge von Usern dieses Boards gestoßen und dachte mir, dass mir hier evtl. geholfen werden kann

Ich weiß das mein Pc alles andere als neu & gut ist, ich kann aber mit 100%iger sicherheit sagen, dass er früher deutlich besser lief!

Bei mir liegt folgendes vor:
Ich spiele schon seit etlichen Jahren Counterstrike 1.6, das spiel dürfte den meisten bekannt sein, Grafik/Leistungstechnisch ist dieses ja alles andere als aktuell.
Aufjedenfall hatte ich früher nie probleme beim zocken, aber mitlerweile hab ich das Gefühl das mein Pc von Zeit zu Zeit immer langsamer & schlechter wird, dass selbst dieses veraltete Spiel das einst auf meinem Pc noch gut lief, keineswegs mehr flüssig läuft.

Unteranderem kann ich beispielsweise auch keine HD videos auf Youtube wiedergeben, flashanwendungen laufen auch absolut hackig, schätzungsweise keine 30 fps! Zudem kann ich auch keine Videos mit hoher Auflösung abspielen.

Hier mal die Eckdaten meines PC's:

Windows XP Home
AMD Athlon (tm) XP 2400+
1.99 GHz, 2 GB RAM
ATI Radeon 9600 XT 256mb

Syntax SV266A Mainboard <-> hier vermute ich ein problem, da Syntax seit langem nicht mehr besteht & ich keine Treiber CD für das Board habe. Im Netz gibt es nur einen 4in1 Treiber (VIA-4in1443v), welchen ich auch installiert habe.

Windows neu drauf zu packen hat leider auch nichts geholfen, genau wie mit nem registerycleaner oder 'n einfacher Virenscanner drüber laufen zu lassen.
Das waren so die einzigen Ideen, die ich als Leihe habe.
Ich hoffe ihr habt evtl. noch die ein oder andere Idee.

Greets

edit:

msinfo32:

Betriebssystemname Microsoft Windows XP Home Edition
Version 5.1.2600 Service Pack 3 Build 2600
Betriebssystemhersteller Microsoft Corporation
Systemname -
Systemhersteller VIA Technologies, Inc.
Systemmodell VT8367-8235
Systemtyp X86-basierter PC
Prozessor x86 Family 6 Model 8 Stepping 1 AuthenticAMD ~1994 Mhz
BIOS-Version/-Datum Phoenix Technologies, LTD 6.00 PG, 07.02.2003
SMBIOS-Version 2.2
Windows-Verzeichnis C:\WINDOWS
Systemverzeichnis C:\WINDOWS\system32
Startgerät \Device\HarddiskVolume1
Gebietsschema Deutschland
Hardwareabstraktionsebene Version = "5.1.2600.5512 (xpsp.080413-2111)"
Benutzername -
Zeitzone Westeuropäische Sommerzeit
Gesamter realer Speicher 2.048,00 MB
Verfügbarer realer Speicher 1,38 GB
Gesamter virtueller Speicher 2,00 GB
Verfügbarer virtueller Speicher 1,96 GB
Größe der Auslagerungsdatei 5,85 GB
Auslagerungsdatei C:\pagefile.sys

edit nr2:
mir fällt da gerade noch auf, dass zwischendurch der pc einfach komplett überlastet ist & sich teilweise für ein paar sekunden auch mal aufhängt, habe sehr oft eine CPU auslastung von bis zu 100%

Hat denn keiner eine Idee/Lösungsvorschlag?
Lg