Ok, vielen Dank!

Dann werd ich am Wochenende mal die ganzen Schritte durchgehen...

So,
die ganze Wochenendaktion hat glaub ich mehr Schaden angerichtet als die 3 Viren alleine geschafft hätten.

Sicherung meiner Daten (über Ubuntu) hat teilweise geklappt.
Danach wollte ich Win 7 neu installieren, hab aber anscheinend die falsche Partition ausgewählt, sodass ich am Ende zwei Win 7 Versionen auf dem Rechner hatte.
Irgendwann habe ich in meiner Verzweiflung angefangen aus der Vorgänger-version (also die Daten der ersten Win 7 Version) zu löschen. Das "gelang" mir so gut, dass die zweite Version jetzt noch teilweise besteht aber nicht mehr bootbar ist. Glücklicherweise geht die zweite Win 7 Version noch (sonst hätt ich meinen Laptop wahrscheinlich in die Tonne haun können...)

Aktuelle Situation:

• Firewall und MSE aktiv
  
• Multiboot-Auswahl am Anfang
  -> wie kann ich die zweite Version ausblenden, sodass ich am Start nicht immer beide Versionen angezeigt bekomm?
  
• die aktuelle und einzig laufenden Win 7 Version liegt auf der Recovery Partition die jetzt so voll ist, dass nicht mal die ersten Windows Updates mehr gesucht werden können.
  
  -> wie kann ich die Partitionen wieder so ändern, dass nicht alles auf der Partition mit dem Betriebssystem landet bzw. wie bekomm ich die größer?
  
  Ich wäre euch sehr dankbar wenn Ihr mir helfen könntet den Karren wieder aus dem Dreck zu ziehen...